「第８回美祢秋吉台高原マラソン」、いよいよ近づいてまいりました。皆様、体調はいかがでしょうか。 アップダウンが多いコースですので、想像以上に体に負荷がかかります。 出場に際しては、体調管理に十分に気を付け、万全な状態で臨んでください。 下記「健康チェックリスト」に該当する場合には、お医者様に相談し、無理をせず慎重な判断をお願いいたします。
健康チェックリスト
「花粉症対策」「防寒、風、雨、雪対策」もお忘れなく！！
